Bột yến mạch là sản phẩm làm đẹp được nhiều chị em tin dùng vì đặc tính làm dịu da của nó trong nhiều thế kỷ và cho đến nay. Bất chấp sự khó khăn của việc chăm sóc da ngày nay, tắm bằng bột yến mạch vẫn là giải pháp khắc phục tình trạng khô và kích ứng da hiệu quả. Hãy cùng Top10suthat.net tìm hiểu phương pháp tắm với bột yến mạch cho da khô và ngứa ngay nhé!
Hưỡng dẫn cách làm hỗn hợp tắm với bột yến mạch tại nhà
Chuẩn bị:
- 1 chén yến mạch nguyên chất hoặc bột yến mạch mua ở cửa hàng
- Nước ấm
- Các chất bổ sung tùy chọn, chẳng hạn như tinh dầu hoặc sữa và mật ong
- Kem dưỡng ẩm không mùi
- Khăn lau, bàn chải tắm hoặc miếng bọt biển tự nhiên
Hướng dẫn cách làm
Bước 1: Chuẩn bị yến mạch
Nếu bạn đang bắt đầu với yến mạch nguyên hạt, trước tiên hãy đảm bảo nghiền chúng thành bột trong máy xay sinh tố hoặc máy chế biến thực phẩm để tránh vón cục trong bồn tắm. Hoặc bạn có thể mua bột yến mạch dạng keo để hỗn hợp tắm có thể đạt được hiệu quả cao nhất.
Bước 2: Pha yên mạch với nước để tắm
Bên cạnh thành phần chính là yến mạch (và có thể là duy nhất). Nhiệt độ của nước tắm bột yến mạch cũng sẽ quyết định đến phần lớn sự thành công của nó.
Nước quá nóng có thể làm tình trạng khô da và kích ứng của bạn thêm trầm trọng. Vì vậy hãy pha nước với nhiệt độ ấm — khoảng 37-38 độ C — và rắc từ từ bột yến mạch dạng keo của bạn trong khi bồn tắm đầy nước. Khuấy nước liên tục để hòa tan và ngăn yến mạch lắng xuống đáy.
Bước 3: Ngâm mình vào hỗn hợp trên
Ngâm mình trong bồn tắm bột yến mạch ấm chỉ khoảng 15 phút hoặc ít hơn. Trên thực tế, Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ thường khuyến nghị rằng những người bị ngứa da nên giới hạn thời gian tắm và tắm vòi sen chỉ trong 10 phút.
Tiếp xúc lâu với nước có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên của da, khiến da bị khô và ngứa nhiều hơn.
Bước 4: Lau khô người
Da đặc biệt dễ bị tổn thương sau khi tắm hoặc tắm vòi sen, vì vậy tránh chà xát mạnh bằng khăn. Thay vào đó, hãy thấm nhẹ nhàng lên da khi ngâm xong, nhớ để lại một lớp mỏng bột yến mạch dạng keo trên da.
Bước 5: Dưỡng ẩm ngay lập tức
Dưỡng ẩm sau khi tắm là bước bạn không thể bỏ qua. Làn da của bạn sẽ được hưởng lợi từ phương pháp “Soak and Seal” đáng tin cậy.
Nên thoa một loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, không mùi và thoa đều lên da khi da vẫn còn ẩm, trong vòng ba phút sau khi tắm.
Bạn có thể tắm bột yến mạch hai lần mỗi ngày, hoặc thậm chí thường xuyên hơn. Vì khi tắm với yến mạch da của bạn sẽ được phục hồi tươi trẻ, mịn màng hơn.
Yến mạch có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Đó là một chất Emollient chứa đầy chất béo có lợi, protein, vitamin và khoáng chất. Bột yến mạch dạng keo (yến mạch đã được nghiền thành bột mịn) có công dụng làm sạch da, dưỡng ẩm và tạo thành một hàng rào bảo vệ giúp da chắc khỏe hơn.
Emillient là gì?
Emillient là bất kỳ chất nào làm mềm, dịu và tăng độ ẩm cho da. Emillient tự nhiên bao gồm dầu, sáp ong, bơ và bột yến mạch dạng keo.
Những nguyên liệu làm đẹp có thể pha chung với bột yến mạch
Nếu bạn muốn biến công thức này trở nên thú vị hơn và tùy chỉnh theo ý muốn. Có vô số thành phần bạn có thể thêm vào hỗn hợp tắm trên để giúp chăm sóc làn da khô, bị kích ứng và ngứa của mình tốt hơn. Dưới đây là một số cách tắm với yến mạch phổ biến.
Sữa và mật ong
Các protein, chất béo và axit amin phong phú có trong sữa giúp làm dịu và cấp nước cho da, trong khi mật ong hoạt động như một chất kháng khuẩn và khử trùng nhẹ nhàng. Ngoài ra mật ong và sữa cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng và enzyme giúp làm đầy đặn, nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da.
Thêm 2 cốc sữa và 1/2 cốc mật ong vào bồn tắm bột yến mạch của bạn để có thêm khả năng dưỡng ẩm và làm dịu cho da khô.
Tinh dầu
Tinh dầu là một chất bổ sung được yêu thích khác trong bồn tắm, mặc dù một số loại có thể làm tăng các vấn đề về da hơn là cải thiện chúng. Tinh dầu hoa oải hương, có tính kháng nấm và chống viêm, nói chung là có lợi. Tinh dầu tràm trà, bạc hà và hoa cúc cũng có thể được sử dụng.
Luôn luôn thực hiện kiểm tra bản vá trước để đảm bảo da của bạn không phản ứng kém; nếu không, hãy thêm tối đa 30 giọt tinh dầu ưa thích của bạn vào hỗn hợp ngâm bồn tắm bột yến mạch.
Muối Epsom
Muối Epsom, một hợp chất giàu magie, được cho là có tác dụng giảm ngứa. Thêm khoảng 1/2 cốc vào bồn tắm của bạn để ngâm mình thoải mái hơn.
Dầu dừa
Dầu dừa chứa axit béo bão hòa và không bão hòa giúp làm dịu và dưỡng ẩm cho da khô. Chỉ cần thêm một vài thìa cà phê vào bồn tắm bột yến mạch của bạn là đủ.
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về cách tắm với bột yến mạch dành cho da khô và ngứa. Hy vọng sẽ giúp ích cho làn da của các bạn.